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KURSANGEBOT

Kurssituation

 

 

 

 

 

 

 

Docken Sie an 4 Millionen Jahre intelligenter Bewegungsentwicklung an. Ob für den persönlichen Gebrauch oder für Ihre professionelle Entwicklung: Spiraldynamik® - vom Vortrag bis zur Ausbildung - bewegt!

Prävention: Tageskurse Kopf bis Fuß

Der ideale Einstieg ins Thema Spiraldynamik®: Tageskurse sind gelebte Prävention.
In themenspezifischen Kursen lernen Sie die natürlichen Grundprinzipien menschlicher Bewegung zu einem Thema von Kopf bis Fuß kennen; verständlich und sofort anwendbar. Für Patienten stellen Tageskurse die Grundlage für eine nachfolgende Spiraldynamik®-Therapie dar. Interessierte erhalten spannende Einblicke zu einem Thema ihrer Wahl: Füße, Knie, Hüften, Becken, Kreuz, Brustkorb, Schulter, Nacken, Kiefer, Hand oder Ganzkörper-Koordination von Kopf bis Fuß.


Training: Kurse und Gruppen

Die persönliche Umsetzung: Lernen Sie Spiraldynamik® im Training gezielt nutzen.
Die Königsdisziplin heißt Anwenden im Alltag: Das neu Gelernte wird integriert, bis es zur Selbstverständlichkeit wird. Abgesenkte, entspannte Schultern im Krafttraining, gerade, stabile Beinachsen beim Gehen und Laufen, ein dynamisches Rückgrat auch bei stundenlangem Sitzen - das Spiraldynamik®-Know-how wird gefestigt und vertieft, in Trainingsgruppen oder im Personal Training. So wird der Alltag zur Trainingseinheit: 12 Stunden richtig bewegen, anstatt eine Stunde isoliert trainieren.