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Spiraldynamik® Tageskurs | Schulter

Preis:
EUR 170.00
Leitung:
Eva-Maria Röckel-Kolt (Physiotherapeutin)
Teilnehmerzahl:
min. 4, max. 9
Termin(e):
1.
Sa, 28.10.2017 | 11.00 - 17.00 Uhr

Kursadresse

Adresse:
Praxis Röckel
Waldschmidtstrasse 63
60316 Frankfurt am Main
Deutschland
Telefon:
+49 (0)69 49 70 211

Organisator

Name:
Praxis Röckel
Adresse:
Waldschmidtstrasse 63
60316 Frankfurt
Deutschland
Telefon:
+49 (0)69 497 02 11
E-Mail:
Internet:

Event

Die Schultern werden von den meisten Bewegungslehren und Therapien vernachlässigt. Der Grund: Die Bewegungsabläufe der Schulter sind sehr komplex. Kleine Fehlbelastungen während Jahren führen plötzlich zu Problemen. Die Spiraldynamik® auf Bewegungsprinzipien der Natur beruhend bietet klare Inhalte und spürbare Wirkung.

Kursziel | Course objective

Wirkungsvolle Selbsthilfe für Menschen mit Schulterproblemen, insbesondere bei:
- Überlastung (Gelenkkapsel, Muskelansätze, Sehnenverkalkungen)
- Fehlhaltung (vor- und hochgezogene Schultern, abstehende Schulterblätter)
- Krankheitsbilder (Arthrose, Rotatorenmanschette, vordere Instabilität)

Kursinhalt | Course content

Das Einmaleins der Schulter: da gehört sie hin - und hier bewegt sie.
- Anatomie: wohin gehört das Schulterblatt, wohin das Schultergelenk
- Analyse: Typische Fehlhaltungen erkennen
- Spiraldynamik®: Schulterblatt und Schultergelenk im Einsatz
- Übungen: für den anatomisch richtigen Gebrauch der Schulter

Methodik | Method

Plenum: Präsentation
Diskussionsgruppe: Arbeit an Modellen
Zu zweit: Wahrnehmungsübungen
Solo: Anwendung und Integration

Voraussetzung | Requirements

Physisch und psychisch gute Gesundheit, sonst sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Nicht geeignet bei akutem Schmerz, Verletzung, Entzündung oder kurz nach Operationen. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Ab dem 40. Lebensjahr oder bei bekannten Risikofaktoren empfehlen wir für Jogging und Personal-Training vorgängig ein Herzkreislauf - Belastungstest. Die Teilnahme erfolgt in jedem Fall auf eigenes Risiko.

Anmeldung | Registration

Es gelten die Teilnahmebestimmungen des Organisators.

Kursnachweis | Course validation

Es gelten die Bestimmungen des Organisators.

Allgemeine Informationen | General information

Bitte bequeme Kleidung mitbringen (Trainingshose oder Leggins, T-Shirt, Pullover, Socken).

AGBs | Terms and conditions

Es gelten die Zahlungsbedingungen des Organisators.

Kurshinweis

Kurspreis inkl. DVD und Buch