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Spiraldynamik® | Gesunde Füsse - Schritt für Schritt

Preis:
EUR 150.00
Leitung:
Medea Ludwig (Bewegungspädagogin)
Teilnehmerzahl:
min. 4, max. 10
Termin(e):
1.
So, 26.11.2017 | 09.30 - 16.30 Uhr

Kursadresse

Adresse:
Spiraldynamik® Physiotherapie Praxis Andrea Soppart
Scheffelstrasse 58a
50935 Köln
Deutschland
Telefon:
+49 (0)221 484852 82
Fax:
+49 (0)221 484852 81
E-Mail:
Internet:

Organisator

Name:
Spiraldynamik® Physiotherapie Praxis Andrea Soppart
Adresse:
Scheffelstrasse 58a
50935 Köln
Deutschland
Telefon:
+49 (0)221 484852 82
Fax:
+49 (0)221 484852 81
E-Mail:
Internet:

Event

Rund die Hälfte der Bevölkerung leidet an Fussproblemen: Schmerzen, Überlastung, Verspannung und Deformitäten. Die häufigsten Ursachen sind chronische Fehlbelastungen: kleine Abweichungen über Jahre hinweg haben grosse Auswirkung. Kleine Korrekturen übrigens genauso! Dieses Prinzip können Sie gezielt nutzen.

Kursziel | Course objective

Geeignet für Menschen mit Fussproblemen, insbesondere bei Fussdeformitäten (Knick-, Senk-, Spreiz-, Hohlfüssen, Hallux valgus) Überlastung Vorfuss (Metatarsalgien, Morton Neuralgie, Hornhautbildung) Fersenprobleme (Fersensporn, Achillessehne, Fersenschmerz).

Kursinhalt | Course content

Fussproblemen wird auf den Grund gegangen, Selbsthilfe gemeinsam erarbeitet.

Methodik | Method

Plenum: Präsentation
Diskussionsgruppe: Arbeit an Modellen
Zu zweit: Wahrnehmungsübungen
Solo: Anwendung und Integration

Voraussetzung | Requirements

Physisch und psychisch gute Gesundheit, sonst sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Nicht geeignet bei akutem Schmerz, Verletzung, Entzündung oder kurz nach Operationen. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Ab dem 40. Lebensjahr oder bei bekannten Risikofaktoren empfehlen wir für Jogging und Personal-Training vorgängig ein Herzkreislauf - Belastungstest. Die Teilnahme erfolgt in jedem Fall auf eigenes Risiko.

Anmeldung | Registration

Es gelten die Teilnahmebestimmungen des Organisators.

Kursnachweis | Course validation

Es gelten die Bestimmungen des Organisators.

Allgemeine Informationen | General information

Bitte bequeme Kleidung mitbringen (Trainingshose oder Leggins, T-Shirt, Pullover, Socken).

AGBs | Terms and conditions

Es gelten die Zahlungsbedingungen des Organisators.

Kurshinweis

Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular finden Sie unter:
www.a-soppart.de